Home	Shen Qi Xin" Is een centrum voor Taiji Quan en Qigong dat wordt geleid door Yvan De Windt Cheng. Doelstelling van het centrum is om Taiji Quan en Qigong op een hoogwaardige, traditionele manier te doceren en te beleven, door middel van doorlopende lessen, workshops en seminaries. Zowel de recreatieve mens die deze Chinese bewegingsleer voor lichaam, geest en gezondheid op een meditatieve of zuiver om gezondheidsredenen wil beoefenen, maar ook diegenen die om professionele redenen zijn/haar niveau wil verhogen kunnen terecht bij Shen Qi Xin. Geduld, Onze grootste tegenstander. Omstandigheden in het dagelijkse leven maken onze geest vaak onrustig en verward. als we op een verantwoorde manier met ons lichaam willen omgaan, moeten we leren luisteren naar dat lichaam en zorgen voor een correcte houding en ademhaling. Bewustwording van ons lichaam en onze geest en dit omzetten in beweging is echt niet zo gemakkelijk. Uiterlijk lijkt dit misschien wél zo, maar innerlijk gebeurt er zoveel en juist dat maakt het ons moeilijk om los te laten. Vaak moeten we vaststellen dat we niet echt in harmonie of balans zijn en bovendien zien we alles graag snel gebeuren; we moeten binnen de kortste keren resultaat boeken. Tijd is een factor die ons geduld op de proef stelt. Dat geduld is bij Taiji Quan en Qigong één van de grootste hindernissen. Oefenen met een constante helderheid van geest en in een toestand van innerlijke rust zijn daarom erg belangrijk.
Taiji Quan
Taiji Waaier
Taiji Zwaard
Daoyin Yangsheng Qigong
Praktische Informatie
Album
Shin Gi Tai Karate